Dra. Luciana Vieira Machado Pereira


Você já deve ter ouvido alguém dizer que “vape é bem mais seguro que cigarro comum”. Spoiler: não é bem assim.

O que há dentro do vapor?

Nicotina concentrada – causa dependência rápida e sobrecarrega o coração, aumentando pressão e frequência cardíaca.

Aromas químicos – muitos viram substâncias tóxicas quando aquecidos.

Metais pesados (chumbo, níquel) – desprendem-se da resistência e vão direto para seus pulmões.

Pulmões na linha de fogo

Inflamação aguda: o vapor irrita as vias aéreas, causando tosse, chiado e falta de ar.

EVALI (lesão pulmonar associada ao vape): casos de pneumonia química grave que podem levar à UTI.

Queda de imunidade local: bactérias e vírus adoram uma mucosa irritada – infecções podem acontecer com mais frequência.

Coração sob pressão

Aumento imediato da pressão arterial e do batimento cardíaco – gatilho para arritmias.

Danos aos vasos: a nicotina e os radicais livres do vapor lesionam o endotélio (revestimento dos vasos), passo inicial para aterosclerose.

Maior risco de infarto e AVC: estudos mostram que quem usa vape tem ~1,8 vezes mais chance de eventos cardiovasculares comparado a não fumantes.

“Mas eu só uso socialmente…”

Mesmo poucos “puffs” ocasionais já expõem seu corpo a substâncias tóxicas. O risco soma, não zera.

Quer parar?

Procure ajuda profissional: terapia, medicação e acompanhamento multiplicam suas chances de sucesso.

Apps de abandono do tabaco e grupos de apoio também funcionam.

Trocar um vício por outro não resolve: vape não é ferramenta para abandonar o cigarro.

Resumo: Vape não é “água saborizada”; é um coquetel químico que faz mal aos seus pulmões e coloca seu coração na berlinda. Se cuida e escolha respirar saúde!

Direção e Editoria
Irene Serra