Ano 9 - Semana 460



Brotos de abóbora são uma boa fonte alternativa de ferro.






 


 

   21 de janeiro, 2006
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Brotos de Abóbora
(cambuquira)

 

rec618_cambuquiraTome uma porção de brotos de abóbora, limpe-os bem jogando fora os fios dos talos e as folhas maiores. Pique tudo miudinho e lave.
Leve a refogar numa panela, com gordura suficiente, sal com alho, cebolinha verde e salsa picadinhas.
Depois de tudo bem refogado, tampe a panela e deixe cozinhar.
Ponha pimenta a gosto.

 



 

Direção e Editoria
Irene Serra